みなさんこんにちは！ 本日のテーマは「筋力をつける」についてです！ そもそも筋力がついていくメカニズムとしては・・・・ 筋肉は抵抗運動を行っていくと、筋線維の一部が破断されます。それが修復される際にもとの筋線維よりも少し […]

平素よりお世話になっております！５月だというのに暑い日が続いていますね… 春の疲労が出てくる時期でもあります。みなさま体調は大丈夫ですか。 Youtube https://www.youtube.com/@%E6%84% […]

「風通しの良い職場」とは、どんな職場でしょうか。 それは、気づいたことや思ったことを遠慮せずに伝えられる場所。そして、それを受け止めてくれる人がいる職場ではないでしょうか。 私たちの職場には、そんな空気があります。その理 […]

平素よりお世話になっております。 今週は「足の浮腫み」について少しお話させていただきたいと思います。 訪問の際にとてもよくお見掛けする、浮腫みですが ①「なんでこんなに腫れてるのかね。なにもしてないのに。」 ②「水の飲み […]

新年度のご挨拶と大切なお知らせ いつも愛の手訪問看護ステーションをご利用いただき、誠にありがとうございます。暖かい春の日差しとともに、新年度が始まりました。ご利用者様をはじめ、ご家族の […]