2025年11月21日 / 最終更新日時 : 2025年11月21日 nagaikihonpo.com 未分類 ✨🍊季節のお楽しみ🍊✨ 朝夕めっきり冷え込む時候となりました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 突然ですが、みなさまは「旬」の食べ物、普段から取り入れておりますでしょうか？ 旬の食材を取り入れるメリットは多くありまして… 栄養を多く蓄えている […]
2025年10月17日 / 最終更新日時 : 2025年10月17日 nagaikihonpo.com 日誌 自主トレーニングのすゝめ🏃🏃 10月も半ばとなりまして、急激に涼しくなってなってまいりました。 皆様、体調など崩していませんか？？ 私が訪問している体感としては、あまりに急激に気温が下がっているためか 「身体が冷えている、なんとなくだるさを感じている […]
2025年9月5日 / 最終更新日時 : 2025年9月5日 nagaikihonpo.com 日誌 👏🍻8/29歓迎会🍻👏 平素よりお世話になっております。 先月、新しい看護師が入職してくださいました！！！！ 入職にあたりまして、先週金曜日に歓迎会を開催致しました🎉✨ 美味しい食事と新メンバー旧メンバーと楽しい歓 […]
2025年8月1日 / 最終更新日時 : 2025年7月25日 nagaikihonpo.com 日誌 夏季のリハビリについて🏃 平素よりお世話になっております。 8月に入りまして、うだるような暑さが続いておりますね…💦💦 先日、スタッフの暑さ対策についてお知らせさせて頂きました。スタッフも車移動で訪問させて頂いては […]
2025年7月4日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 nagaikihonpo.com 日誌 訪問リハビリテーションについて👫 平素よりお世話になっております。 今回は「訪問リハビリ」について少しお話したいと思います。 愛の手訪問看護ステーションでは ・看護師による訪問 ・理学療法士、作業療法士による訪問 を実施しています。 理学療法士、作業療法 […]
2025年6月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月19日 nagaikihonpo.com 未分類 運動時の呼吸について💪 平素よりお世話になっております。 本日のテーマは「運動時の呼吸」についてお話したいと思います。 リハビリテーションの際に筋力トレーニングを実施する事はよくありますが、トレーニング時の”呼吸”について意識した事がありますで […]
2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年6月4日 nagaikihonpo.com 日誌 筋力をつけるには💪 みなさんこんにちは！ 本日のテーマは「筋力をつける」についてです！ そもそも筋力がついていくメカニズムとしては・・・・ 筋肉は抵抗運動を行っていくと、筋線維の一部が破断されます。それが修復される際にもとの筋線維よりも少し […]
2025年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 nagaikihonpo.com 未分類 足の浮腫みについて考える👣 平素よりお世話になっております。 今週は「足の浮腫み」について少しお話させていただきたいと思います。 訪問の際にとてもよくお見掛けする、浮腫みですが ①「なんでこんなに腫れてるのかね。なにもしてないのに。」 ②「水の飲み […]
2025年4月18日 / 最終更新日時 : 2025年4月18日 nagaikihonpo.com 未分類 〜新年度の挨拶〜 🌸新年度のご挨拶と大切なお知らせ🌸 いつも愛の手訪問看護ステーションをご利用いただき、誠にありがとうございます。暖かい春の日差しとともに、新年度が始まりました。ご利用者様をはじめ、ご家族の […]
